一ヶ月で五キロ痩せたい

一ヶ月で5キロ痩せる。本当に痩せたい!カロリー管理などの簡単な方法で五キロのダイエット。

2013-05-26から1日間の記事一覧

ダイエットを始めるきっかけ

カラダを大きくしたら、カッコイイかも……と思って、なるべく多く食べるようにして逆ダイエットみたいなことをしていたんですが、最近ひざ痛が悪化し始めているのを感じていまして、少しでも負担を減らしたほうが良いのではないかと本気でダイエットを始めよ…