開始～1週目

ダイエット開始してから、一週間。

そのカロリーの記録は下記です。

5月16日：1805cal

5月17日：1742cal

5月18日：1477cal

5月19日：1801cal

5月20日：1732cal

5月21日：1348cal

5月22日：1732cal

毎日１７００ちょっとのカロリーを目安にしています。

体重は-2kg 、そこから停滞しています。

初めは面白かったんですが、止まると萎えますね。