4週間経過。1ヶ月の終りが見えて来ました。また停滞した感じの1週間でした。ただ減るときは突然ドドーンと500g～1キロ近く減ったりするので分からないものです。 今週は家でパンを焼いてる人がいて、美味しそうな香りに誘惑されるという試練がありました。食…

減量を始めてから三週間。３週目のカロリー記録は下記です。5月30日：1573cal5月31日：1506cal6月1日：1692cal6月2日：1659cal6月3日：2444cal6月4日：1508cal6月5日：1529calヤケになって（？）ドカ食いした日がありました（苦笑）全体としては目安よりも少…

ダイエットを始めてから二週間。そのカロリーの記録は下記です。5月23日：1892cal5月24日：1372cal5月25日：887cal5月26日：1700cal5月27日：1665cal5月28日：1618cal5月29日：1759cal体重はあんまり変わってない停滞期といった所でしょうか。減るどころか増…